Leticia Mata Barragán

Soy Leticia Mata, psicóloga sanitaria colegiada (M-29954), especializada en psicoterapia emocional y enfoque humanista. Conmigo encontrarás un espacio de seguridad, confianza y respeto, donde podrás expresar libremente aquello que te preocupa, duele o te bloquea.

Trabajo tanto en online como en presencial, acompañando procesos de ansiedad, duelo, tristeza profunda, crisis vitales, trauma complejo, autoestima, relaciones y momentos en los que sientes que has perdido el equilibrio o que tu vida ha cambiado por completo.

Creo profundamente en el poder transformador del encuentro terapéutico entre dos personas. La evidencia científica muestra que cuando alguien se siente verdaderamente escuchado, comprendido y acompañado sin juicio, comienza un proceso interno de cambio. Esa es la base de mi forma de trabajar.

Tengo experiencia en el abordaje del duelo entendido en un sentido amplio: pérdidas afectivas, rupturas de pareja, enfermedad, cambios laborales, conflictos familiares o situaciones que hacen que sientas que “tu mundo se ha puesto del revés”. Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que estás viviendo y ayudarte a recuperar tu bienestar emocional.

Mi enfoque integra terapia emocional, Gestalt, Terapia Focalizada en la Emoción, counseling y intervención en trauma complejo, adaptando el proceso terapéutico a tu ritmo y necesidades. Trabajo para ayudarte a comprender tus emociones, regular la ansiedad, sanar heridas emocionales y construir nuevas formas de relacionarte contigo y con tu vida.

No tienes que poder con todo tú sola/o. A veces, pedir ayuda es el primer paso para volver a encontrarte.